שלום! אתמול רצתי את מרתון לוס אנג’לס !! אבל יש כל כך הרבה יותר מרתון העיר הגדול הזה מעבר ל -26.2 מיילים של המירוץ בפועל – אני משתף את זה קודם. הוזמנתי לעבוד עם Skechers שרצים לכיסוי סוף השבוע של המירוץ.
לקחנו כמה מהמראות הטובים ביותר, אוכל, אמנות וכיף בלוס אנג’לס לפני הטרק מ”אצטדיון לים “.
הסרטונים האחרונים שלי
ביקורת ספר לא שגרתית וסקירת נטפליקס
סקירה של סדרת הספרים והנטפליקס – לא שגרתיים. האזנה טובה – ספר, פודקאסט וסדרת ביקורת בידור חזותית.
עוד סירטונים
0 שניות של 7 דקות, 28 שניות
הבא בתור
בן זוגי ג’רזי וולברהמפטון וונדררס המקסים במחלקה Pysch: ספר זיכרונות – סקירת ספרים
05:31
לחיות
00:00
08:21
07:28
המירוץ ג’רזי אולימפיק ליון מכונה ‘אצטדיון לים’ מכיוון שהוא מתחיל באצטדיון דודג’ר והרצים מסתיימים בסנטה מוניקה ליד האוקיאנוס.
להלן כמה משיאי סוף השבוע של המירוץ ולוס אנג’לס …
ארזתי ופניתי ללוס אנג’לס ג’רזי נבחרת אורוגוואי בכדורגל באמצעות רשימת הבדיקה שלי לפני המירוץ. ערכו רשימה ובדקו אותה פעמיים – רק תחשבו על עצמכם כגרסת רץ של סנטה.
בשבת בבוקר עשינו יוגה על גג מועדון האתלטיקה בלוס אנג’לס.
כולם בקבוצה ניהלו את המירוץ ואמרו משהו בקווי “אני צריך את זה !!” פוסט-יוגה. אימוני מרתון הופכים אותך מאוד חזק וסשן מתיחה טוב היה בדיוק מה שהיינו צריכים!
פוסט-יוגה פנינו למנואלה לבראנץ ‘.
המקום הזה היה רק מספר חודשים בלבד, אך כבר יש לו מוניטין של אוכל מקורי מקומי פנטסטי. למרבה המזל, אתגר האכילה הנקי של 10 הימים שלי נגמר מכיוון שהביסקוויט שקיבלנו עם פלטת המתנע היה מדהים.
קיבלנו ביצים נטושות עם נקודות טוסט, פלטת צווארון אדום, אבוקדו בגריל עם קרם פראיצ’ה ופרבי שוש עם חמאת מולסה (לא בתמונה) לחלוק.
יום לפני יום המירוץ תפקידכם לחות, לדלק ולנוח. שתיתי כל כך הרבה תה קר במהלך בראנץ ‘המלצר נתן לי אחד ללכת. זה היה סופר מתחשב וממש הערכתי את זה.
אחרי בראנץ ‘עברנו סיור הליכה קצר במחוז האמנויות הבאים בלוס אנג’לס.
אני אוהב את LA. אמנות המדרכה הייתה בכל אזור זה. אני חושב שזה אני אוהב את LA הוא של Thrashbird.
חור העוגה נראה די אפי אבל הייתי כל כך מלא מבראנץ ‘שלא ניסיתי כלום. זה פשוט אומר שאני צריך לחזור …
מבשלת אנג’ל סיטי היא נותנת החסות לבירה של גן עדן – כלומר, מרתון לוס אנג’לס. כנראה שניהם בעצם …
ראיתי המון תמונות מדהימות באינסטגרם ובפייסבוק של אנשים מול כנפי אנג’ל. אני חושב שראיתי אותם גם ברובה.
האמנות היא של קולט מילר, אמנית מבוססת בלוס אנג’לס. היצירה הזו נמצאת מול מבשלת אנג’ל סיטי.
כל היום היה עמוס בכיף ואוכל – כל כך הרבה דברים טובים! אני עוזב טון, אבל אני חייב להרכיב את הסקירה של LA Marathon.
אתה יכול לבדוק את האינסטגרם שלי כאן לקבלת תמונת פוסט-מירוץ וצ’ק-אין.
שאלה: מה היה הדבר הכי טוב שעשית או אכלת בסוף השבוע?
אני: אהבתי את הביצים והביסקוויט הנטושות במנואלה, עוגיית השוקולד צ’יפס שקיבלתי מ- Whole Foods וחמאת אגוזים חדשה לי שניסיתי מפרובאר. אוקיי, אהבתי הכל.
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק