מתכון פלפלים ממולא זעיר בריא

אני מכין פלפלים ממולאים הרבה זמן. ולאחרונה הפכתי לאובססיבי לפלפלים זעירים לחטיפים (אני כל כך אידיאלי בגזר). ג’רזי ויאריאל בלילה השני שילבתי אותם להכין פלפלים ממולאים זעירים. אלה יהיו מנה ראשונה או צלחת פוטלוק נהדרת!

אתה באמת יכול להפוך אותם לשלך על ידי בישול תיבול הודו הטחון שלך (או אפשרות בשר לבחירתך). היה לי רוטב ספגטי שאריות וקיבלתי החלטה שמשלבת אותו עם הפלפלים הזעירים תהיה חטיף בריא או ארוחה קלה.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי

רטריבר הזהב לא ייקח את הכדורים שלו!

עוד סירטונים

0 שניות של 2 דקות, 19 שניות

הבא בתור
מה שאני אוכל ביום – מהדורת רץ
14:26

לחיות
00:00
08:21
02:19

מתכון פלפלים מיני בריא

המילוי: הודו טחון מבושל בשום, S&P, בצל, צנצנת רוטב מרינדה <- תוכלו להשתמש באפשרות הבשר והרוטב האהובים עליכם. כדי לבנות את הפלפלים הממולאים הזעירים: חתוך כל אורך פלפל חכם ונקה את הזרעים הקטנים. טיפ: אתה יכול להקיש על הפלפלים חזק על קרש החיתוך והרבה מהזרעים נושרים. מלאו אכל פלפל זעיר בתערובת ההודו המבושל והרוטב. למעלה עם בצל ירוק, גבינה או כל מה שתרצה. רוב הזמן אתה אופה את פלפלי הפלפלים כשאתה מייצר פלפלים ממולאים סטנדרטיים. אבל אני אוהב את השילוב של קראנץ 'המתוק של המיניס והמילוי המלוח. לא אפייה ולא בישלתי אותם כדי להתרכך בכלל. תהנה! הפלפלים הממולאים הזעירים היו טעימים אבל היין הלבן המפואר אך הגבוה באלכוהול מצאתי שלשום היה בסדר. אני אוהב יין לבן מתוק וזה לא היה מספיק מתוק בשבילי. עכשיו אתה יודע. ובעדכוני ריצה - עשיתי ריצת טמפו נהדרת הבוקר !! זה היה הכי טוב. הייתי צריך את זה לנשמתי. עשיתי 6 מיילים טמפו ג’רזי נבחרת צרפת בכדורגל אבל הייתי צריך לעצור כמה פעמים בסוף חצי קילומטר או קילומטר פיצולים כי שברתי את המוזיקה שלי !!?!

אני חושב שמחקתי בטעות חבורה של שירים בטלפון שלי כי המשכתי לקבל את ההודעה “האחסון המלא” הזו ופשוט הלכתי למחוק טון של תיקיות אקראיות. עכשיו זה פשוט ממשיך ‘לחשוב’ על חבורה של השירים. האם זה קרה לך אי פעם?

אבל כדי לשפר את זה ראיתי כמה ברווזים לתינוקות הבוקר. אהבה.

שאלה: האם היה לך אימון טוב היום? האם דבר המוזיקה הזה קרה לך אי פעם?

שלח לי את חוברת העבודה

להציל

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

פִּין

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק

המשך לבחור באלה:

מתכון מחבת גיליון חזיר מהיר של טריאקי

מתכון מחבת גיליון חזיר מהיר של טריאקי

מתכון מחבת סדין קל – טריאקי חזיר בריא עם ירקות ואורז. 30 דקות 5 מתכון תבנית מרכיב לארוחת ערב

מתכון שייק תאריך קל

מתכון שייק תאריך קל

מתכון לתאריך קליפורניה עדכון בריא! גרסה קלה וקלילה של תאריך קליפורניה הקלאסי שייק ליד פאלם ספרי

מתכון טוסטאדות זעירות

מתכון טוסטאדות זעירות

מתכון קל טנטדה קל. מתכון ארוחת צהריים או ארוחת ערב מקסיקנית בריאה – טוסטדות Blt עם טורטיות תירס ו

11 מתכוני יוגורט יוונים מובילים

11 מתכוני יוגורט יוונים מובילים

הנה סיבוב של כל מתכוני היוגורט היוונים האהובים עלי בתוספת כמה ביקורות על טעמים חדשים ומעניינים! יוגור יווני

עקיצות פיצה של קישואים עם טבל יוגורט בזיליקום

עקיצות פיצה של קישואיםעם טבל יוגורט בזיליקום

עקיצות פיצה של קישואים ג’רזי ריאל בטיס עם מטבל יוגורט שום. פיצה בריאה המיוצרת עם קרום קישואים וגבינת מוצרלה. פלוס Pro High Pro

מתכון מרכיב שוקולד צ’יה קל-3

מתכון מרכיב שוקולד צ’יה קל-3

פודינג שוקולד צ’יה קל 3 מתכון מרכיב. פודינג שוקולד מהיר עם זרעי צ’יה וחלב שוקולד. PAC חלבון

⚡ מאת Shareaholic

ו

Posted in Uncategorized

Leave a Reply

Your email address will not be published.